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Con l’arrivo dell’inverno e la conclusione delle festività, molte persone sperimentano un calo generale di energia. Tra abbuffate, ritmi sregolati, giornate più corte e temperature rigide, è normale sentirsi spossati: il corpo deve tornare ai suoi equilibri naturali mentre mente e organismo affrontano l’inizio di un nuovo anno. Per questo, oltre a un’alimentazione equilibrata e un buon riposo, gli integratori possono rappresentare un valido alleato per ritrovare vitalità.
La stanchezza stagionale non è un mito: diversi fattori contribuiscono a ridurre energia e motivazione durante i mesi freddi.
Meno luce solare: influenza i livelli di serotonina e melatonina, incidendo su umore e ritmo sonno-veglia.
Temperature basse: il corpo consuma più energia per mantenere la temperatura.
Eccessi delle feste: zuccheri, alcol e pasti abbondanti appesantiscono metabolismo e digestione.
Le feste invernali portano con sé magia, luci, sapori irresistibili… e spesso qualche piccola insidia per il nostro sorriso. Tra sbalzi di temperatura, dolci tipici e routine quotidiane interrotte dai festeggiamenti, l’igiene orale può finire in secondo piano. Eppure, è proprio in questo periodo che bisogna prestare ancora più attenzione alla salute di denti e gengive.
Ecco alcuni consigli pratici per mantenere un sorriso splendente durante tutto l’inverno.
1. Attenzione agli sbalzi termici: un rischio per lo smalto
In inverno, il passaggio rapido da ambienti caldi a temperature rigide può rendere i denti più sensibili. Lo smalto si contrae e le microfessure possono causare fastidi, soprattutto se si consumano spesso bevande molto calde o molto fredde.
Cosa fare?
Preferire temperature moderate per tè, caffè e cioccolata calda. Usare un dentifricio specifico per denti sensibili. Evitare di uscire al freddo immediatamente
Il Natale si avvicina e la corsa ai regali è già iniziata! Quando si tratta di regalare prodotti di bellezza — soprattutto in occasione delle festività, di un compleanno o semplicemente per fare un pensiero raffinato — la selezione di un cosmetico “da farmacia/parafarmacia” può essere una scelta molto apprezzata. Filorga si distingue per essere un brand che unisce ricerca medico-estetica e skincare di lusso: alla base delle sue formulazioni c’è l’innovativo complesso brevettato NCEF®, che combina acido ialuronico con vitamine, amminoacidi, minerali, coenzimi e antiossidanti per agire su rughe, tono, luminosità, idratazione e compattezza della pelle.
A chi regalare Filorga?
- Chi cerca un regalo “wow” per una donna sopra i 35–40 anni: creme, sieri, e balsami sono perfetti per chi inizia a notare rughe e perdita di tono e desidera un trattamento anti-età serio ma facilmente gestibile a casa. - Chi vuole un effetto luminosità e “glow”
